ПОЛУЧЕНИЕ ПРОФЕССИИ
ТРЕНЕР ПО ФИТНЕСУ ОНЛАЙН
ПОЛУЧЕНИЕ ПРОФЕССИИ
ПРОФЕССИОНАЛЬНОЕ
ТРЕНЕР ПО ФИТНЕСУ ОНЛАЙН

СТАНЬТЕ УСПЕШНЫМ ТРЕНЕРОМ,
НЕ ВЫХОДЯ ИЗ ДОМА!

БУДЬТЕ ЛУЧШИМИ, УЧИТЕСЬ У ЛУЧШИХ!


ПОЛУЧЕНИЕ ПРОФЕССИИ
ТРЕНЕР ПО ФИТНЕСУ ОНЛАЙН
ПОЛУЧЕНИЕ ПРОФЕССИИ
ТРЕНЕР ПО ФИТНЕСУ ОНЛАЙН

СТАНЬТЕ УСПЕШНЫМ ТРЕНЕРОМ,
НЕ ВЫХОДЯ ИЗ ДОМА!

БУДЬТЕ ЛУЧШИМИ,
УЧИТЕСЬ У ЛУЧШИХ!



ВЫБЕРИТЕ ОНЛАЙН КУРС

ОНЛАЙН КУРС «ТРЕНЕР ПО ФИТНЕСУ»

  • Видеоуроки по всем теоретическим дисциплинам и практическим занятия
  • Диплом о профессиональной переподготовке
  • Доступ к платформе – 12 месяцев
  • Поддержка кураторов

Программа курса

Программа курса

ОНЛАЙН КУРС «ТРЕНИРУЙ СЕБЯ САМ»

  • Видеоуроки по всем теоретическим дисциплинам
  • Сертификат о прохождении обучения
  • Доступ к платформе – 6 месяцев
  • Возможность прохождения основного курса «Тренер по фитнесу» с доплатой

Программа курса

Программа курса

Пришло то время, когда на рынке труда являются востребованными только квалифицированные кадры.
Именно компетентность наших выпускников является визитной карточкой Школы Фитнеса и Бодибилдинга П. Ершова, что делает их самыми востребованными среди конкурентов

— Лицензия школы

— Посмотреть лицензию школы

КАК ПРОХОДИТ ОБУЧЕНИЕ

После оплаты курса вы получаете доступ к личному кабинету

Прослушиваете уроки текущего модуля

Выполняете домашние задания

Сдаете промежуточную аттестацию

После проверки кураторами домашнего задания и результатов промежуточной аттестации, получаете доступ к следующему модулю

После прохождения всех модулей – итоговые экзамены по теории и практике

Отправка диплома по месту жительства


+7 (953) 155-03-75

ДЛЯ КОГО ПОДХОДИТ НАШ ОНЛАЙН КУРС?

ЕСЛИ ВЫ
ХОТИТЕ БЫТЬ ТРЕНЕРОМ,

И Вашей целью является получение сильнейшего образования и диплома, дающего право вести законную деятельность в соответствии с действующим законодательством РФ

После окончания обучения Вы сможете тренировать не только себя, но и своих клиентов на законном основании, и будете это делать на высоком профессиональном уровне

ЕСЛИ ВЫ
НЕ ХОТИТЕ БЫТЬ ТРЕНЕРОМ,

Но решили начать заниматься в фитнес-клубе и не знаете с чего начать

Если же Вашей целью не является получение диплома, Вы сможете самостоятельно начать заниматься в фитнес-клубе. Вы будете разбираться в основах экологии питания и научитесь составлять программы питания. Освоите главные технические особенности важнейших базовых и изолирующих упражнений


ПРОГРАММА КУРСА
ТРЕНЕР ПО ФИТНЕСУ
Программа защищена авторским правом (Cтатья 1271 ГК РФ)
ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ
ЗАНЯТИЯ
Модуль №1 - Анатомия

ИЗУЧИВ МОДУЛЬ «АНАТОМИЯ», ВЫ:

  • научитесь определять соматотип человека
  • узнаете классификацию мужских и женских типов телосложения
  • узнаете основы остеологии (строение опорно-двигательного аппарата человека, основы анатомии и гистологии костной ткани, классификацию костей)
  • познакомитесь с началами артрологии (сможете разбираться в видах костных сочленений, суставов и сухожилий)
  • изучите основы миологии, необходимые для эффективного тренинга (классификацию, строение и крепления мышц)
  • познакомитесь с основами биомеханики, а также с осями и плоскостями анатомических движений
Модуль №2 - Физиология

ИЗУЧИВ МОДУЛЬ «ФИЗИОЛОГИЯ», ВЫ:

  • детально ознакомитесь со строением и функциями дыхательной и сердечно-сосудистой систем
  • узнаете, что такое пульсовой коридор и как применить эти знания к собственному тренингу
  • изучите строение и функции пищеварительной системы, уделив пристальное внимание перевариванию белков, жиров и углеводов
  • узнаете строение и механизмы работы нервной системы и органов чувств; определите функциональную значимость симпатической и парасимпатической нервной системы
  • познакомитесь с выделительной и лимфатической системами
  • узнаете особенности работы эндокринной системы и биологические эффекты гормонов
  • узнаете о механизмах гормональной регуляции глюкозы, калий-фосфорного обмена, водно-солевого обмена
  • поймете эндокринные причины отеков и узнаете пути их коррекции
  • узнаете как происходит эндокринный ответ н острый и хронический стресс
Модуль №3 - Спортивная медицина

ИЗУЧИВ МОДУЛЬ «СПОРТИВНАЯ МЕДИЦИНА», ВЫ:

  • познакомитесь с особенностями тренинга людей, имеющих ограничения по здоровью опорно-двигательного аппарата
  • узнаете об ограничениях в тренинге людей с диастазом
  • узнаете об особенностях тренировок гипотоников и гипертоников, а также людей с ишемической болезнью сердца
  • узнаете, как правильно тренироваться при варикозной болезни
  • ознакомитесь с особенностями перинатального тренинга (тренировок во время беременности)
Модуль №4 - Биохимия

ИЗУЧИВ МОДУЛЬ «БИОХИМИЯ», ВЫ:

  • узнаете основы процессов, составляющих обмен веществ и энергии в организме человека
  • узнаете как протекает метаболизм белков, жиров и углеводов; детально рассмотрите строение БЖУ и нуклеиновых кислот
  • глубоко познакомитесь с особенностями энергетических процессов в мышечной ткани
  • изучите основные механизмы энергообразования в различных типах мышечных волокон
  • узнаете о роли типов мышечных волокон в спортивном потенциале
  • изучите механизмы гипертрофии различных типов мышечных волокон и сможете применить эту информацию к собственному тренингу
  • узнаете основные механизмы утомления и восстановления мышц
  • узнаете, как и почему происходит накопление подкожного и висцерального жира; какие классы соединений легко трансформируются в жир
  • узнаете, какие источники нутриентов, которые являются оптимальными для построения атлетичного и здорового тела
Модуль №5 - Нутрициология

ИЗУЧИВ МОДУЛЬ «НУТРИЦИОЛОГИЯ», ВЫ:

  • познакомитесь с понятием экологии питания и принципами правильного питания
  • детально разберете комфортные источники БЖУ применительно к каждому конкретному виду продуктов
  • узнаете об особенностях производства наиболее популярных продуктов питания, способах выращивания птиц, животных и рыб и влиянии этих методов на организм человека 
  • узнаете, что представляет собой понятие пищевого поведения и познакомитесь с основными диетами современности (белково-углеводная ротация, низкоуглеводная диета, кетодиета и др.) с позиций биохимии
  • узнаете, как рассчитать оптимальные соотношения макронутриентов, отвечающим целям тренировок
  • научитесь рассчитывать калорийность и составлять программы питания в зависимости от целей
  • узнаете о физиологических нормах потребления воды, минералов и др.
  • узнаете о методах анализа состава тела, определении соотношения костной, мышечной и безжировой массы тела, а также детально разберете строение и типы жировой ткани
Модуль №6 - Теория и методика бодибилдинга

ИЗУЧИВ МОДУЛЬ «ТЕОРИЯ И МЕТОДИКА БОДИБИЛДИНГА», ВЫ:

  • узнаете об отличиях тренировок для представителей различных соматотипов
  • узнаете, как тренировать новичков, как спланировать тренировки на этапе набора мышечной массы, этапы развития силы и силовой выносливости
  • познакомитесь с принципами построения тренировок на этапе сжигания жира
  • узнаете, как грамотно выстраивать периодизацию нагрузок
  • ознакомитесь с фундаментальными тренировочными принципами и научитесь грамотно встраивать их в свои тренировочные программы
Модуль №7 - Спортивное питание

ИЗУЧИВ МОДУЛЬ «СПОРТИВНОЕ ПИТАНИЕ», ВЫ:

  • узнаете классификацию современного спортивного питания
  • детально ознакомитесь с такими продуктами, как протеины, гейнеры, аминокислоты, жиросжигатели, азотники, предтренировочные и посттренировочные комплексы, тестостероновые бустеры, витаминно-минеральные комплексы, функциональное питание и другие специализированные добавки
  • научитесь подбирать спортивное питание в зависимости от целей тренировок
  • узнаете о технологиях производства спортивного питания, а также познакомитесь с лидирующими компаниями и современным рейтингом производителей спортивного питания
  • узнаете, какие добавки являются результативными и нерезультативными, а также как осуществляется контроль качества спортивного питания
Модуль №8 - Спортивная фармакология

ИЗУЧИВ МОДУЛЬ «СПОРТИВНАЯ ФАРМАКОЛОГИЯ», ВЫ:

  • ознакомитесь с влиянием экзогенных гормонов на организм человека
  • узнаете о разрешенных и запрещенных методах и препаратах в фитнесе и бодибилдинге
  • узнаете механизмы действия допинга
  • узнаете о том, какие препараты применяются на различных этапах спортивной подготовки
  • узнаете о последствиях применения допинга
Модуль №9 - Психология продаж в фитнес-клубе

ИЗУЧИВ МОДУЛЬ «ПСИХОЛОГИЯ ПРОДАЖ В ФИТНЕС-КЛУБЕ», ВЫ:

  • узнаете всю внутреннюю структуру фитнес-клуба - узнаете, как успешно проходить собеседования
  • узнаете, как проводить инструктаж, чтобы он привел к покупке персональных тренировок
  • научитесь закрывать абсолютно любые возражения Ваших клиентов
  • узнаете, какие страхи есть у клиентов в фитнес клубе, и как с ними работать
  • узнаете всю внутреннюю структуру фитнес-клуба
  • узнаете, как успешно проходить собеседования
  • узнаете, как проводить инструктаж, чтобы он привел к покупке персональных тренировок - научитесь закрывать абсолютно любые возражения Ваших клиентов
  • узнаете, какие страхи есть у клиентов в фитнес-клубе, и как с ними работать
ПРАКТИЧЕСКИЕ
ЗАНЯТИЯ
Модуль №10 - Приседания со штангой

ИЗУЧИВ МОДУЛЬ «ПРИСЕДАНИЯ СО ШТАНГОЙ», ВЫ:

  • узнаете цели и области применения упражнения «Приседания со штангой» в тренинге новичков и опытных атлетов
  • узнаете мышечную топографию приседаний со штангой
  • узнаете биомеханические особенности коленодоминантного, сбалансированного и тазодоминантного типа приседаний, а также применимость каждого из этих типов приседаний к конкретным целям тренировок
Модуль №11 - Тренировка мышц спины

ИЗУЧИВ МОДУЛЬ «ТРЕНИРОВКА МЫШЦ СПИНЫ», ВЫ:

  • научитесь выполнять следующие упражнения:
  • - тяга гантели к поясу; тяга штанги к поясу (все варианты)
    - тяга Т-грифа (все виды хвата)
    - тяга верхнего блока перед собой, за голову, узким хватом и др. вертикальные и горизонтальные тяги в рычажных тренажерах (все виды хвата)
    - подтягивания
    - гиперэкстензии
    - гудмонинг
    - пуловер (все варианты)
    - шраги
    - упражнения для проработки мышц спины в блочной раме
    - тренажеры для проработки мышц спины
  • узнаете биомеханику, мышечную топографию и области применения данных упражнений
  • узнаете основные ошибки, ведущие к снижению результативности и рискам травм
Модуль №12 - Становые тяги

ИЗУЧИВ МОДУЛЬ «СТАНОВЫЕ ТЯГИ», ВЫ:

  • научитесь выполнять следующие упражнения: становая тяга классическая; становая тяга в технике «сумо»; румынская тяга (все варианты)
  • узнаете биомеханику, мышечную топографию и области применения данных упражнений
  • узнаете основные ошибки, ведущие к снижению результативности и рискам травм
Модуль №13 - Тренировка мышц груди

ИЗУЧИВ МОДУЛЬ «ТРЕНИРОВКА МЫШЦ ГРУДИ», ВЫ:

  • научитесь выполнять следующие упражнения:
  • - жим гантелей на горизонтальной скамье, под углом вверх, под углом вниз
    - разведение гантелей на горизонтальной скамье, под углом вверх, под углом вниз
    - «гибрид» с гантелями
    - жим Свенда
    - упражнения на мышцы груди в тренажере Смита
    - упражнения в блочной раме
  • тренажеры для проработки грудных мышц
  • узнаете биомеханику, мышечную топографию и области применения данных упражнений
  • узнаете основные ошибки, ведущие к снижению результативности и рискам травм
Модуль №14 - Дельтовидные мышцы

ИЗУЧИВ МОДУЛЬ «ДЕЛЬТОВИДНЫЕ МЫШЦЫ», ВЫ:

  • научитесь выполнять следующие упражнения:
  • - армейский жим (перед собой, за голову)
    - жим в тренажере Смита (пред собой, за голову)
    - жим гантелей сидя
    - жим Арнольда
    - махи гантелями в стороны
    - махи гантелями в наклоне
    - подъемы гантелей перед собой (все виды хвата)
    - тяга штанги к подбородку (все виды хвата)
    - все упражнения на дельтовидные мышцы в блочной раме
  • тренажеры для проработки дельтовидных мышц
  • узнаете биомеханику, мышечную топографию и области применения данных упражнений
  • узнаете основные ошибки, ведущие к снижению результативности и рискам травм
Модуль №15 - Икроножные мышцы

ИЗУЧИВ МОДУЛЬ «ИКРОНОЖНЫЕ МЫШЦЫ», ВЫ:

  • научитесь выполнять следующие упражнения:
  • - упражнения на икроножную мышцу
    - упражнения на камбаловидную мышцу
  • узнаете биомеханику, мышечную топографию и области применения данных упражнений
  • узнаете основные ошибки, ведущие к снижению результативности и рискам травм
Модуль №16 - Квадрицепс

ИЗУЧИВ МОДУЛЬ «КВАДРИЦЕПС», ВЫ:

  • научитесь выполнять следующие упражнения:
  • - фронтальные приседания
    - приседания в Гакк-машине
    - жим ногами (все варианты)
    - сисси-приседания
    - упражнения на квадрицепс в блочной раме
    - разгибания голени в тренажере
  • узнаете биомеханику, мышечную топографию и области применения данных упражнений
  • узнаете основные ошибки, ведущие к снижению результативности и рискам травм
Модуль №17 - Бицепс бедра

ИЗУЧИВ МОДУЛЬ «БИЦЕПС БЕДРА», ВЫ:

  • научитесь выполнять следующие упражнения:
  • - румынская тяга (все варианты)
    - упражнения для развития бицепса бедра в тренажере Смита
    - упражнения для развития бицепса бедра в Гакк-машине
    - «Веселый Роджер»
  • тренажеры для проработки бицепса бедра
  • узнаете биомеханику, мышечную топографию и области применения данных упражнений
  • узнаете основные ошибки, ведущие к снижению результативности и рискам травм
Модуль №18 - Ягодичные мышцы

ИЗУЧИВ МОДУЛЬ «ЯГОДИЧНЫЕ МЫШЦЫ», ВЫ:

  • научитесь выполнять следующие упражнения:
  • - приседания плие и приседания сумо
    - выпады со штангой, с гантелями, «в разножку», «шагающие выпады» и другие
    - болгарские сплит-приседания
    - ягодичный мост (все варианты)
    - гиперэкстенизии с круглой спиной и обратные экстензии
    - вертикальный жим ногами в тренажере Смита
    - все упражнения на ягодичные мышцы в тренажере Смита
    - все упражнения на ягодичные мышцы в Гакк-машине
    - все упражнения на ягодичные мышцы в блочной раме
  • тренажеры для проработки ягодичных мышц
  • узнаете биомеханику, мышечную топографию и области применения данных упражнений
  • узнаете основные ошибки, ведущие к снижению результативности и рискам травм
Модуль №19 - Тренировка мышц брюшного пресса по методике П. Ершова

ИЗУЧИВ МОДУЛЬ «ТРЕНИРОВКА МЫШЦ БРЮШНОГО ПРЕССА ПО МЕТОДИКЕ П. ЕРШОВА», ВЫ:

  • узнаете, почему необходимо тренировать мышцы брюшного пресса как в мужском, так и в женском тренинге
  • познакомитесь с принципами построения тренировок, дающих прессу как легкий рельеф, так и глубину и объем «кубиков»
  • ознакомитесь с уникальной методикой тренировки пресса П. Ершова
  • узнаете в чем отличие тренировки пресса и тренировки мышц кора
  • узнаете, как достичь рельефного пресса и «убрать бока» в кратчайшие сроки
  • узнаете о том, как тренировка мышц пресса влияет на общее физическое состояние человека и функциональные возможности его организма 
  • узнаете о наиболее частых ошибках тренировки пресса, не позволяющих добиться поставленного результата
Модуль №20 - Трицепс

ИЗУЧИВ МОДУЛЬ «ТРИЦЕПС», ВЫ:

  • научитесь выполнять следующие упражнения:
  • - жим узким хватом; французский жим (стоя, сидя, лежа, со штангой и гантелями)
    - калифорнийский жим; отжимания на брусьях
    - обратные отжимания от скамьи
    - разгибания рук с гантелью (все варианты)
    - все упражнения на трицепс в блочной раме
  • тренажеры для проработки трицепса
  • узнаете биомеханику, мышечную топографию и области применения данных упражнений
  • узнаете основные ошибки, ведущие к снижению результативности и рискам травм
Модуль №21 - Бицепс плеча

ИЗУЧИВ МОДУЛЬ «БИЦЕПС ПЛЕЧА», ВЫ:

  • научитесь выполнять следующие упражнения:
  • - сгибания рук со штангой (прямой гриф, EZ-гриф)
    - сгибания рук с гантелями (в т.ч. с супинацией кисти)
    - концентрированные сгибания; сгибания рук на скамье Скотта
    - сгибания Зоттмана; молотковые сгибания
    - все упражнения для проработки бицепса в блочной раме
  • тренажеры для проработки бицепса
  • узнаете биомеханику, мышечную топографию и области применения данных упражнений
  • узнаете основные ошибки, ведущие к снижению результативности и рискам травм

школа фитнеса и бодибилдинга

Диплом о профессиональной переподготовке

школа фитнеса и бодибилдинга

Доступ к платформе – 12 мес.

школа фитнеса и бодибилдинга

Поддержка кураторов

школа фитнеса и бодибилдинга

Видеоуроки по всем теоретическим дисциплинам и практическим занятия

школа фитнеса и бодибилдинга

Сдача теоретического и практического экзаменов

школа фитнеса и бодибилдинга

Домашние задания



Оплатить


ПРОГРАММА КУРСА
ТРЕНИРУЙ СЕБЯ САМ
Программа защищена авторским правом (Cтатья 1271 ГК РФ)
Модуль №1 - Нутрициология

ИЗУЧИВ МОДУЛЬ «НУТРИЦИОЛОГИЯ», ВЫ:

  • познакомитесь с понятием экологии питания и принципами правильного питания
  • детально разберете комфортные источники БЖУ применительно к каждому конкретному виду продуктов
  • узнаете, что представляет собой понятие пищевого поведения и познакомитесь с основными диетами современности (белково-углеводная ротация, низкоуглеводная диета, кетодиета и др.)
  • узнаете, как рассчитать оптимальные соотношения макронутриентов, отвечающим целям тренировок
  • научитесь рассчитывать калорийность и составлять программы питания в зависимости от целей
  • узнаете о физиологических нормах потребления воды, минералов и др.
Модуль №2 - Приседания

ИЗУЧИВ МОДУЛЬ «ПРИСЕДАНИЯ», ВЫ:

  • узнаете цели и области применения упражнения «Приседания со штангой» в тренинге новичков и опытных атлетов
  • узнаете мышечную топографию приседаний со штангой
  • узнаете биомеханические особенности коленодоминантного, сбалансированного и тазодоминантного типа приседаний, а также применимость каждого из этих типов приседаний к конкретным целям тренировок
Модуль №3 - Тренировка мышц спины

ИЗУЧИВ МОДУЛЬ «ТРЕНИРОВКА МЫШЦ СПИНЫ», ВЫ:

  • научитесь выполнять следующие упражнения:
  • - тяга гантели к поясу; тяга штанги к поясу (все варианты)
    - тяга верхнего блока перед собой, за голову, узким хватом и др. вертикальные и горизонтальные тяги в рычажных тренажерах (все виды хвата)
    - подтягивания
    - гиперэкстензии
  • тренажеры для проработки мышц спины
  • узнаете биомеханику, мышечную топографию и области применения данных упражнений
Модуль №4 - Тренировка мышц груди

ИЗУЧИВ МОДУЛЬ «ТРЕНИРОВКА МЫШЦ ГРУДИ», ВЫ:

  • научитесь выполнять следующие упражнения:
  • - жим гантелей на горизонтальной скамье, под углом вверх, под углом вниз
    - разведение гантелей на горизонтальной скамье, под углом вверх
    - упражнения в блочной раме
  • тренажеры для проработки грудных мышц
  • узнаете биомеханику, мышечную топографию и области применения данных упражнений
Модуль №5 - Дельтовидные мышцы

ИЗУЧИВ МОДУЛЬ «ДЕЛЬТОВИДНЫЕ МЫШЦЫ», ВЫ:

  • научитесь выполнять следующие упражнения:
  • - армейский жим (перед собой, за голову)
    - жим гантелей сидя; махи гантелями в стороны
    - махи гантелями в наклоне
    - подъемы гантелей перед собой (все виды хвата)
  • тренажеры для проработки дельтовидных мышц
  • узнаете биомеханику, мышечную топографию и области применения данных упражнений
Модуль №6 - Квадрицепс

ИЗУЧИВ МОДУЛЬ «КВАДРИЦЕПС», ВЫ:

  • научитесь выполнять следующие упражнения:
  • - фронтальные приседания
    - жим ногами (все варианты)
    - разгибания голени в тренажере
  • узнаете биомеханику, мышечную топографию и области применения данных упражнений
Модуль №7 - Бицепс бедра

ИЗУЧИВ МОДУЛЬ «БИЦЕПС БЕДРА», ВЫ:

  • научитесь выполнять следующие упражнения:
  • - румынская тяга (все варианты)
  • тренажеры для проработки бицепса бедра
  • узнаете биомеханику, мышечную топографию и области применения данных упражнений
Модуль №8- Ягодичные мышцы

ИЗУЧИВ МОДУЛЬ «ЯГОДИЧНЫЕ МЫШЦЫ», ВЫ:

  • научитесь выполнять следующие упражнения:
  • - приседания плие и приседания сумо - выпады со штангой, с гантелями, ягодичный мост (все варианты) - гиперэкстенизии с круглой спиной и обратные экстензии
Модуль №9 - Трицепс

ИЗУЧИВ МОДУЛЬ «ТРИЦЕПС», ВЫ:

  • научитесь выполнять следующие упражнения:
  • - себя уроков жим узким хватом
    - французский жим (стоя, сидя, лежа, со штангой и гантелями)
    - разгибания рук с гантелью (все варианты)
    - все упражнения на трицепс в блочной рам
  • узнаете биомеханику, мышечную топографию и области применения данных упражнений
Модуль №10 - Бицепс плеча

ИЗУЧИВ МОДУЛЬ «БИЦЕПС ПЛЕЧА», ВЫ:

  • научитесь выполнять следующие упражнения:
  • - сгибания рук со штангой (прямой гриф, EZ-гриф)
    - сгибания рук с гантелями (в т.ч. с супинацией кисти)
    - концентрированные сгибания
    - сгибания рук на скамье Скотта
  • узнаете биомеханику, мышечную топографию и области применения данных упражнений
Модуль №11 - Становые тяги

ИЗУЧИВ МОДУЛЬ «Становые тяги», ВЫ:

  • научитесь выполнять следующие упражнения:
  • - становая тяга классическая
    - становая тяга в технике «сумо»
    - румынская тяга (все варианты)
  • узнаете биомеханику, мышечную топографию и области применения данных упражнений
  • узнаете основные ошибки, ведущие к снижению результативности и рискам трав

школа фитнеса и бодибилдинга

Сертификат о прохождении обучения

школа фитнеса и бодибилдинга

Доступ к платформе – 6 месяцев

школа фитнеса и бодибилдинга

Возможность прохождения основного курса «Тренер по фитнесу» с доплатой



Оплатить


Все модули обучения Вы можете приобрести по отдельности! Для этого оставьте заявку на сайте.

Оставить заявку

КУРС «ТРЕНЕР ПО ФИТНЕСУ»

44 900

Оплатить

Оплатить

КУРС «ТРЕНИРУЙ СЕБЯ САМ»

21 900

Оплатить

Оплатить

ВЫГОДЫ ОНЛАЙН ОБРАЗОВАНИЯ

РАСШИРЯЕМ ГЕОГРАФИЮ

Если Вы не имеете возможности пройти очное обучение в Санкт-Петербурге, мы предоставляем уникальную возможность пройти онлайн обучение в нашей Школе

ВОЗМОЖНОСТИ

Вы сможете получать ежемесячно от 80 000 руб. и выше! Ваше обучение окупится уже в первый месяц работы.

ЭКОНОМИЯ СРЕДСТВ

Вы экономите на проживании и проезде, при этом сохраняя свой ритм жизни

ЭКОНОМИЯ ВРЕМЕНИ

Вы можете проходить обучение в удобном для Вас месте и в удобное время

УДОБСТВО

Для прохождения обучения Вам нужен будет только доступ в интернет

ПОМОЩЬ КУРАТОРОВ

Наши преподаватели прокачают вас до профессионального уровня!

ПОДДЕРЖКА

На протяжении всего периода обучения с Вами на связи будут наши кураторы, которые будут проверять выполнение Вами домашних заданий, и которым Вы в любое время можете задать свои вопросы

ПРОВЕРКА ЗНАНИЙ

На протяжении всего периода обучения проходит промежуточная аттестация по усвоенному материалу, а также будут предоставлены вопросы для самоконтроля, что поможет Вам успешно пройти итоговую аттестацию


КЛУБЫ, ГДЕ РАБОТАЮТ
НАШИ ВЫПУСКНИКИ

    НАШИ
    ПРЕПОДАВАТЕЛИ

    — БУДЬТЕ ЛУЧШИМИ, УЧИТЕСЬ У ЛУЧШИХ!

    Павел Ершов

    ПАВЕЛ ЕРШОВ

    • Выпускник Государственного Петрозаводского Университета
    • Мастер спорта международного класса по бодибилдингу
    • Чемпион СПб, Чемпион России
    • Чемпион Европы
    • Бронзовый призер Чемпионата мира
    • Член Президиума Федерации бодибилдинга России
    • Судья IFBB
    • Спортивный судья всероссийской категории
    • Председатель тренерского совета Федерации бодибилдинга Санкт-Петербурга
    • Главный тренер сборной команды СПб по бодибилдингу

    Екатерина Петрова

    ЕКАТЕРИНА ПЕТРОВА

    • Выпускница "Школы финеса и бодибилдинга Павла Ершова"
    • Общий стаж работы - 5 лет
    • Стаж работы по специальности - 5 лет
    • МС, действующая спортсменка ФБФР, выступает в категории бодифитнес
    • Бронзовая призерка Чемпионата Санкт-Петербурга, 16.09.17 (бодифитнес до 168 см)
    • Вице-чемпионка Открытого Чемпионата г. Великий Новгород (бодифитнес, абсолютная категория)
    • Чемпионка Открытого Кубка Псковской области (бодифитнес, абсолютная категория)
    • Чемпионка России (бодифитнес до 168 см)
    • 5 место на Чемпионате Мира (бодифитнес до 168 см)
    • Вице-чемпионка Кубка России (бодифитнес до 168 см)
    • Вице-чемпионка международного турнира IFBB DIAMOND CUP (Г. Чачак, Сербия )(бодифитнес до 168 см)
    • Победитель Х Открытого Чемпионата Карелии (бодифитнес до 168 см)
    • Бронзовый призер ЧЕМПИОНАТА МИРА в номинации бодифитнес
    • 2018 Чемпионка России (бодифитнес до 168 см)

    Михаил Слепнев

    МИХАИЛ СЛЕПНЕВ

    • Кандидат фармацевтических наук
    • Педагогический стаж более 12 лет
    • Последние занимаемые должности в ГОУ ВПО Санкт-Петербургской Государственной Химико-фармацевтической Академии Росздрава - доцент кафедры, зам. декана фармацевтического факультета
    • Соавтор Патента на изобретение № 2223101
    • Победитель конкурса, проводимом Правительством СПб и Комитетом по науке и высшей школы
    • Соавтор 8 статей, в том числе статьи, депонированной во Всероссийском Институте Научной и Технической Информации
    • КМС по стендовой стрельбе

    Евгения Мощенко

    ЕВГЕНИЯ МОЩЕНКО

    • Стаж работы в фитнес индустрии более 10-ти лет
    • В 2011 году начала свою карьеру с должности администратора рецепции
    • В 2012 году перешла на должность менеджера отдела продаж в фитнес-клубе "СФЕРА ФИТНЕС"
    • В настоящий момент является руководителем отдела продаж Школы фитнеса и бодибилдинга Павла Ершова
    • Проводила аудиты фитнес-клубов D'Athletics, Тонус клуб и др.
    • Занимается организацией работы отделов продаж "с нуля", подбором персонала

    Илья Одинсон

    Илья Одинсон

    • Образование - Норвегия HiSF. Биологический факультет.
    • Россия - РНИМУ. Лечебный факультет
    • Автор проекта "Наше Тело"
    • Автор книг: Наше Тело
      "Введение в нейроэндокринологию" (1 том),
      "Андрология с основами спортивной Фармакологии" (2 том), "Щитовидная железа" (3 том)
    • Мед. консультант команды "Живая Сталь"
    • Специализация - спортивная медицина
    • Вид деятельности: медицинские консультации, лабораторная диагностика, питание, тренинг, подготовка к соревнованиям.

    Олег Гусев

    ОЛЕГ ГУСЕВ

    • Окончил с отличием СПб Государственную Педиатрическую медицинскую академию
    • Дипломы и сертификаты:
    • 2004 г. врач спортивной медицины и лечебной физкультуры
      2007 г. врач физиотерапевт
      2010 г. врач мануальной терапии
    • Основные направления деятельности:
    • Врач спортивной медицины
      Физиотерапевт
      Врач ЛФК
      Мануальный терапевт
    • Опыт работы более 10 лет заведующим отделением реабилитации, отделением восстановительного лечения
    • С 2015 г. - врач, заведующий отделением ЛФК клиники "Скандинавия".


    +7 (953) 155-03-75


    ВИДЕООТЗЫВЫ
    СТУДЕНТОВ

        ВЫБЕРИТЕ ОНЛАЙН КУРС

        ОНЛАЙН КУРС «ТРЕНЕР ПО ФИТНЕСУ»

        • Видеоуроки по всем теоретическим дисциплинам и практическим занятия
        • Диплом о профессиональной переподготовке
        • Доступ к платформе – 12 месяцев
        • Поддержка кураторов

        Программа курса

        Программа курса

        ОНЛАЙН КУРС «ТРЕНИРУЙ СЕБЯ САМ»

        • Видеоуроки по всем теоретическим дисциплинам
        • Сертификат о прохождении обучения
        • Доступ к платформе – 6 месяцев
        • Возможность прохождения основного курса «Тренер по фитнесу» с доплатой

        Программа курса

        Программа курса

        КУРС «ТРЕНЕР ПО ФИТНЕСУ»

        44 900

        Оплатить

        Оплатить

        КУРС «ТРЕНИРУЙ СЕБЯ САМ»

        21 900

        Оплатить

        Оплатить


        БУДЬТЕ ЛУЧШИМИ,
        УЧИТЕСЬ У ЛУЧШИХ!

        Школа Фитнеса и Бодибилдинга Павла Ершова

        Санкт-Петербург, метро "Парк победы", пл. Чернышевского,11А ТЦ "БУРЖУА"

        This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it.

          +7 (953) 155-03-75

        Социальные
        сети

        Наши контакты